Eu estava no rítmo, emagrecendo, fazendo exercícios e parei de perder medidas.Eu estou grávida!Que maravilha!Fiquei feliz, muito feliz com a notícia, mas é claro que pensei no emagrecimento.Bem, não é pq estou grávida que preciso comer por dois!
Isto é um erro terrível, nada de comer com exageros, o bebê precisa de nutrientes e não de doces, frituras e guloseimas.Então, seguirei a reeducação alimentar, e cortando o que não fará bem a nós dois, refrigerantes, enlatados, embutidos, doces, frituras e etc...
E estou conseguindo, aderi a frutas como melancia, abacaxi e a banana.Estou me sentindo inchada, e pesada, então preciso beber água e caminhar.Já iniciei o pré natal e estou acima do peso, então preciso me cuidar pois a diabetes e pressão alta me rondam.
Sinto preguiça, cólicas e o médico pediu repouso até a próxima ultra, então esperareimas depois, volto com as caminhadas leves.
e vou aproveitar este momento tão feliz, e nada de me desesperar com meu tamanho GGG, saúde em primeiro lugar.
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