Suco de mamão...

Segue novidade para o nosso blog. Trata-se de um suco que ajuda muito na digestão:

- ½ mamão papaia sem casca e sem sementes,

- 1 rodela de abacaxi sem casca,

- 1 colher (sopa) de sementes de linhaça,

- 1 copo (250ml) de água mineral ou filtrada.

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.

Beba logo em seguida.

Faça isso 1 (uma) vez por dia.

E o que é mais importante: a linhaça ajuda na redução de peso, pois têm lignina e fitoestrogênio, substâncias essas que ajudam a reduzir as células gordurosas e o apetite.

Vale a pena investir nesse suco.

Depois quero saber do resultado, hein?

Beijos.

Milene Nascimento Nery, graduanda em Matemática.